İnsan sağlığı üzerinde beslenmesinin önemi yadsınamayacak kadar çok olmaktadır. Çünkü insan, yaşamını devam ettirmek ve organlarının yaşam faaliyetlerini sağlıklı ve düzenli bir şekilde gerçekleştirebilmesi için mutlaka beslenmek durumundadırlar.
Besinler içerisinde insanın sağlığı için gerekli vitaminler, mineraller, proteinler gibi maddeler bulunmaktadır. Bu bağlamda insan sağlığına faydalı olan besinlerden birisi de bal olmaktadır. Özellikle düzenli bir şekilde tüketilen ballı su, gerek insan sağlığına gerek cilde gerekse saçlara büyük fayda sağlamaktadır.
Özellikle sabahları düzenli olarak tüketilen ballı su, sindirim sistemini düzenlerken aynı zamanda midenin asit derecesini düzenlerken öksürüğe de iyi gelmektedir. Tüm bu faydalara ek olarak aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirerek alerjik reaksiyonları da azaltmaktadır. Tüm bu faydaların yanı sıra ballı suyun saçlara ve cilde de faydaları oldukça fazladır.
Ballı Suyun Saçlara Faydaları Nelerdir?
Saçların sağlıklı ve parlak bir yapıya sahip olabilmesi için en önemli besinlerin başında bal gelmektedir. Çünkü balın saçlar üzerinde faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur.
- Ballı su sayesinde saçlar pürüzsüz ve parlak bir görünüme sahip olmaktadır.
- Saç dökülmelerini engelleyen ballı su, aynı zamanda var olan saç dökülmelerini de kesmektedir.
- Balın yapısında bulunan antiseptik maddeler saç derisindeki mikrop ve bakteriler ile savaşarak saçlardaki ve saç derisindeki mikrop ve bakterileri yok etmektedir.
- Saç köklerini güçlendiren ballı su bu sayede saçların koparak dökülmesini de engellemektedir.
- Nemsiz ve kuru kalan saçlar için ballı su birebirdir. Çünkü ballı su, saçların nem dengesini sağlamaktadır.
Ballı Suyun Cilde Faydaları Nelerdir?
Balın muhteşem faydalar sağladığı alanlardan birisi de cilt olmaktadır. Sindirim sistemine, bağışıklık sistemine, öksürüğe, alerjiye hatta saçlara büyük fayda sağlayan ballı su, cilt üzerinde de büyük olumlu etkilere ortam hazırlamaktadır.
Bal, içerisinde yoğun miktarda doğal şeker, aminoasit ve vitamin barındırmaktadır. Bu maddeler vücut tarafından kolay bir şekilde emilmektedir. Dolayısıyla da bu maddeler cildin hem sağlıklı hem de parlak bir hal almasını sağlamaktadır. Aynı zamanda bal içerisinde yer alan enfeksiyonu engelleyen, bağışıklığı güçlendiren antioksidanlar ciltteki egzama ve sivilce gibi cilt problemlerini de yok etmektedir.